#сахар

Самостоятельно приготовленный квас напомнит детство: именно такой делали наши мамы и бабушки. Обязательным ингредиентом во многих рецептах остается ржаной хлеб. Для приготовления трех литров напитка потребуется полбуханки ржаного хлеба, кипяченая вода, 25-30 г сухих дрожжей, 125 г сахара и изюм,

Хорошо известно, что мозг потребляет больше энергии, чем другие органы человека. Основное «топливо» при этом — глюкоза. Те, кто занят умственной деятельностью, хорошо знакомы с ухудшением мыслительной деятельности при отсутствии в рационе быстрых углеводов. Но, как оказалось, все хорошо в меру

Почему от сладкого хочется пить?

Сладкое — это один из самых привлекательных источников удовольствия в нашей пищевой палитре. Но почему именно от сладкого хочется пить?

Все связано с тем, как наш организм реагирует на сладости.

Конфеты, пирожные, торты или газированные напитки содержат большое